[QQ。早安☀️] #Q媽早餐店
🍴鮭魚飯糰
🍴水煮蛋
🍴酪梨小黃瓜沙拉
🍴綜合水果
🍴鮮奶
📌 大家早安！小女生的暑假即將結束，開學後的第一場比賽是九月下旬代表學校參加的台北市英語戲劇比賽，這次學校共有五位同學一起組隊代表參賽；暑假休息了一個半月時間，上個週末五個小朋友再次聚在一起練習，幾個星期沒見面，幾個小女生在一起嘰嘰喳喳，開心極了😄
小朋友們的比賽練習計劃今天早上將繼續，聚會前先來份營養均衡的早餐；今天準備菜色以新鮮蔬果為主，蛋白質就以水煮蛋及鮭魚鬆飯糰代表😋
有追蹤早餐日誌粉專的朋友應該都知道媽咪是個酪梨狂熱者，今天早上酪梨再次出現，搭配小黃瓜ㄧ起做成沙拉，醬汁選擇橄欖油及梅爾檸檬為主的酸味醬汁來調味 ～
📌 酪梨小黃瓜沙拉使用食材：酪梨(切薄片)、小黃瓜 (切薄片)、青蔥末
📌 酪梨小黃瓜沙拉使用調味料：頂級初榨橄欖油、萊姆檸檬擠汁、義式香料鹽、黑胡椒
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